うちの会社は、自動車通勤の人が多く(90%以上)、その分駐車場も広い。
自分の職場に近いところに駐めようと思えば、150mくらいのところがあるんだけど、最近は最も遠い500mくらいのところに駐めている。

しかも、途中には某道路に架かっている200mくらいの橋を渡らなければならない。この橋が急勾配で結構きつい。
上るときは当然きついけど、下るときも走り出しそうになるのを抑えながら下るからそれなりにきつい。
この地だからまだ良いものの、青森にこんな橋があっても、冬に雪が積もったら使い物にならないな。

最初のころは、橋を渡り終えるころには息が上がっていたんだけど、少しずつ体が慣れてきている。それでもまだちょっと息は上がるけど。

今朝の体重は139.8kgで、昨年の春に糖が進んで痩せた時以来の、久々の130kg台になった。今回は糖が進んでいるわけじゃないので大丈夫。ちなみに、今朝の血糖値は106(だったかな？)。
朝飯を食って140kgを超えたと思うけど、その後結構出たので(笑)、今はちょうど140kgいくかいかないかぎりぎりの状態かもしれないな。

最近は雨天続きで、ほとんど散歩していないけど、毎日2回(出社時と退社時)この橋を渡っているのも、それなりの運動になってはいるのかな？